Hallo.
Zuerst einmal kann ich dir sagen: deine Gesundheit steht an oberster Stelle! Was mit der Schule ist, ist im Moment vollkommen irrelevant.
Du brauchst aus meiner Sicht eine erneute Behandlung und weiterhin Hilfe.
Wenn die Gedanken immer noch so stark sind, hast du eine schwere psychische Krankheit. So unangenehm es klingt aber su bist schwer Krank und du brauchst dringend Hilfe. Das das ambulant möglich ist glaube ich kaum. Ich würde dir empfehlen in einer entsprechenden Notfallambulanz vorstellig zu werden.
Du wirst dann zwar mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit stationär aufgenommen, aber das ist aktuell wirklich die einzige Möglichkeit die ich für dich sehe.
Was deine Eltern angeht kann ich dir sagen, solltest du wirklich spüren dass du kurz davor bist eine Dummheit zu begehen und sie dich nicht zur Ambulanz lassen wollen, kannst du immernoch den Rettungsdienst unter der 112 erreichen.
Dann wird ein entsprechendes sozialpsychiatrisches Notfallteam zu dir nach Hause kommen.