das kenn ich zu gut. du musst dir selber in den hintern treten und sagen "ich will..." du musst es einfach versuchen so schwer es ist. bei mir war das so ich konnte mich auch nie hinsetzen bis ich es versucht hab und wenn man 10Minuten drann ist vergeht die zeit im schlaf. Und je öfter du sagst "ich kann das nicht" umso weniger kannst du es, weil sich dieser satz im unterbewusstsein festsetzt.

ich hoffe ich konnt dir helfen

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seit mal nicht so fies. das ist echt sch**** für die/den betroffene/n.

Red doch einfach mal mit ihnen drüber, kann sein, dass es dir schwer fällt aber das wär das einzigste, was mir dazu einfällt ;)

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behalte dein pony
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naja danke erstmal für eure tipps ich machen, was ich kann.

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hm.. naja ich glaub es nicht umbedinkt aber es kann ja sein, dass man sich so umbringen könnte oder ok man kanns auch anders aber ich wollte eben wissen, ob das wirklich gehen würd oder ob die wirklich nur mist reden.

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