Hi
Mir geht's im Moment auch nicht so toll und ich habe ähnliche Erfahrungen. Das mit dem Heulen kann passieren z.b. wenn man in der Pubertät ist oder da gerade wieder heraus, weil das ist in dem Alter einfach so, dass man sich da in solchen Sachen manchmal ändert. Mir wurde gesagt, damit ich wieder Selbstvertrauen bekomme und glücklich werde, ich soll einfach mal immer Lächeln, was unternehmen und an was schönes denken. In meinem Fall soll ich nicht mehr an eine bestimmte Sachen denken, weshalb ich so traurig war. Nur da das bei dir ja anscheinend so von selber gekommen ist, versuch doch einfach mal zu lächeln und an das Positive zu denken in deinem Leben. Ich weiß zwar nicht, ob es hilft, weil ich den Tipp heute erst selber bekommen habe, aber ich denke, dass es einen Versuch wert ist. Ich wünsche dir noch alles Gute und viel Glück für die Zukunft und du kriegst das schon wieder in den Griff ;)