Ich kann schon fast einen Frauenspagat. Nun ja FAST. Das ist mein Problem. Mir fehlen circa 3 cm um ganz im Spagat zu sitzen. Ich befürchte das es am Gewicht liegt das ich nicht ganz runter komme. Habt ihr vielleicht Tips für mich wie ich das hinkriegen könnte. Oder Übungen vielleicht mit einem Partner der einem helfen könnte. Vielen Dank schon mal im Vorraus :)