Ich fühle mich bei meiner Familie allein zurzeit?
Meine Mutter kritisiert mich zurzeit sehr oft, wo es dann oft ins persönliche geht und will mir aus vorgeschobenen medizinischen Gründen verschiedene Sachen verbieten. Meine Schwester redet oft mit mir bisschen herablassend zb wenn ich denke dass Lauterbach 2020 Deutschlands Gesundheitsminister war, dabei war es Spahn meinte sie nur "das müsstest du aber wissen" oft redet sie mit mir so herablassend als wäre ich irgendwie minderbemittelt. Sie meinte zwar dass ich es ihr sagen soll wenn sie so wird aber immer wenn ich es Versuche anzusprechen wird sie wieder herablassend mit "ja sorry ganz ehrlich jeder sollte wissen wer das damals war" auch als ich ihr gesagt hab dass ich es Versuche dann anzusprechen aber dass ich es oft einfach runterschlucke und weitermach meinte sie anstatt mir zu helfen auch wieder so herablassend "ja dann musst du dir das langsam angewöhnen sonst wird das in einer Beziehung auch nicht klappen"
Und statt dass ich richtig mit meiner Familie kommuniziere sag ich nichts sag zu jedem ja und geh dann einfach meine Mutter fragt obs mir gut geht und es reicht ein einfaches ja dass sie mir glaubt und an der Treppe fang ich dann das heulen an.
Was kann ich machen?