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Ich habe irgendwie diese Sucht/Verlangen mit meinen Zähnen das, sich im befindende Gewebe, (abzukauen). Dadurch blute ich natürlich in der Mundhöhle oft, aber es tut überhaupt nicht weh und es ist ungefähr von dem Verlangen vom Fingernagelkauen zu vergleichen.
Ich mache tatsächlich auch manchmal unbewusst, als wäre es zum Automatismus geworden.
Ich habe dadurch dauerhaft Verletzungen im Mund, die mich ansich aber nicht weiter stören.
Irgendwie habe ich einen komischen Mundgeruch deswegen.
Gibt es irgendwas, um dieses Verlangen zu mindern oder komplett zu beseitigen?
Und gibt es irgendwelche langfristigen Schäden, die ich davontragen würde?