Nein

Nein absolut nicht, ich habe den gleichen Fehler gemacht und nur eine Note Abzug bekommen.

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Nein, kannst du nicht, wenn du nicht willst, dass über dich gelacht wird.

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3 Regeln:

  1. Viel Wasser trinken und wenig/kein Cola oder Fanta.
  2. Abends keine Kohlenhydrate mehr, sondern Eiweiß oder Gemüse.
  3. Sport,
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Du brauchst unbedingt beides, aber wenn du abnehmen willst oder Muskeln aufbauen willst, ist abends Eiweiß besser.

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Geh zum Logopäden, der kann das ganz bestimmt verbessern!

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gefühl, in die hose zu machen...

hey.... ist ein etwas unangenehmes thema....

erstmal zu mir: ich bin 19 jahre alt, m, und seit einigen jahren schwer depressiv... hatte so meine höhen und tiefen, im moment zeihe ich mich sehr zurück und komme kaum aus der wohnung... ich fühle mich extrem unwohl in der gegenwart von anderen leuten je mehr desto schlimmer und versuche immer so schnell wie möglich wieder nach hause zu kommen....

und jetzt das eigentliche problem: seit einiger zeit hat das unwohlsein wenn andere menschen dabei sind um einiges zugenommen... und ich habe inzwischen immer das gefühl in die hose gemacht zu haben... keine ahnung ich kontrolliere es dann ständig fahre über die hose aber da ich sowieso so schwitzige hände habe wenn ich unter menschen bin weiß ich nicht ob es stimmt ich denke es nicht aber es fühlt sich halt so an und ich bilde mir ein dass alle leute mich anstarren als wäre es wirklich so.... ich werd solangsam echt verrückt glaub ich ich weiß einfach nciht was ich machen soll ... in gewohnter umgebung also bei mri zuhause wenn ich alleine bin passiert mir das nicht... oder kann es sein dass ich einfach überall auch im schritt so sehr schwitze wie an den händen? und dass sich das so anfühlt? weiß jemand was ich da machen kann...? ich möchte ungern mit jemandem sprechen das könnt ihr sicherlich verstehen.... ich meine man sieht nicht dass die hose nass ist wenn ich nachschaue, aber ich weiß in so einem moment einfach nicht ob ich nicht einfach zu blöd dafür bin oder sonst was keine ahnung ich dreh echt durch bitte helft mir oder gebt mir tipps bin völlig am ende.... früher war ich jeden tag unterwegs mit freunden hab jeden tag was unternommen jetzt sitz ich nur noch zuhause das isi kein leben mehr und ich krieg mein leben nicht in den griff wenn das so weiter geht.....

und bitte nur ernst gemeinte antworten wenn ihr euch drüber lustig machen wollt macht das wo anders

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Such' dir lieber professionelle Hilfe.

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Vielleicht ein älteres Doom Spiel oder GTA 1, das gibt es kostenlos auf www.chip.de

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Zeitungen/Prospekte austragen.

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