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erstmal was trinken und dan zündet doch die scheune vom guten bauern nachbar an ;))
am besten ist immer fenistil gel aus dem kühlschrank das tut immer gut
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es ist normal ich hatte es auch versuche einfach viel mit mädchen zu reden auch wen es ein wenig peinlich ist du wirst dan auch nach ein wenig übung auch ohne weiche knie hinkriegen und die sätze kommen in guten deutsch raus
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es ist etwas normal und soll sogar gesund sein