steffiline09
12.02.2011, 10:07
sport für draußen

hallo ihr ich möchte dünner werden ich halte es nicht mehr aus so dick zu sein .gibt es sportarten für draußen da wo ich dünenr werden kann und wenn ja wie viel mal am tag muss ich sie machen könt ihr mir vileicht mal ein paar hinschreiben ich danke euch

ich binn ein mädchen. 10 jahre alt. und möchte dünn werden

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Antwort
von Zdam66
12.02.2011, 10:10

dann geh joggen oder fahr viel fahrrad und dazu einfach en bischen gesunder ernähren . so habe ich in 1 Monat 10,5 kilo abgenommen

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mamaschi
12.02.2011, 10:02
wie kann ich spiele auf mein ipod touch machen?

irgendwie meinte jemand zu mir ich muss mich auf itunes anmelden oder so. Kann mir jemand sagen wie es geht und am besten kostenlos :)

danke

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Hilfreichste Antwort
von Zdam66
12.02.2011, 10:07

also itunes ist kostenlos zum runterladen auf itunes.de . Das benutzt man aber eigentlich nur um die musik auf den ipod zu machn.Die Apps kanst du dir im Appstore runterladen dieser ist auf dem ipod schon als app drauf . Um den appstore nutzen zu können musst du dich bei itunes registriert haben das ist aber auch kostenlos. Wenn du jede app kostenlos haben willst empfehle ich dir deinen ipod zu jailbreaken.

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