pokal
24.12.2013, 21:57
Klimmzug schaffe kein einzigen

Hallo Leute ich hatte mir eine Klimmzugstange gewünscht dachte ist eine Gute trainingsmethode undso aber ich kann mich nichtmal oben halten meine schwester kam die garnicht trainiert ist und hält sich da oben wie so n weltmeister also nun ne frage wisst ihr wie ich trainieren kann des ich wenigstens einen hinbekomme iwie handel training oder so???

LG Pokal

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Antwort
von Zazyui9
29.08.2015, 16:20

Das hängt auch immer ein wenig vom Gewicht und aktuellen Fitnesszustand ab. Wenn du trainieren willst, kannst du dir auch eine eigene Stange für die Klimmzüge holen http://www.meineklimmzugstange.com/ ;-)

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