Das Natürliche Testosteron ist genetisch veranlagt. Dein Training würde ich nach dem jeweiligen Muskelaufbau richten . Ich persönlich habe 2 mal die Woche Krafttraining und trainierte alles im Wechsel . So trainiert man seinen kompletten Körper am besten. Wofür trainierst du denn ?

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Freund kann sich nicht entschuldigen!

Hallo liebe Leute,

ich habe da ein Problem mit meinem Freund. Wir hatten die Tage so eine Situation, dass wir im Auto saßen & wenn mein Freund am Steuer ist, dann wird er sehr schnell aggressiv und ihn stört alles. Seiner Ansicht nach, können alle kein Auto fahren, nur er hat's drauf .. ich saß auf dem Beifahrersitz. Als er dann anfing alle zu beleidigen, hab' ich ihm gesagt, dass er mal ruhig bleiben sollte. Danach hat er mich blöd angemacht & mir gesagt, ich solle doch meinen Mund halten, wenn er am Steuer ist .. Da war ich natürlich angepisst. Anstatt, dass er sich danach einfach entschuldigt oder sagt "das war nicht so gemeint" ignoriert er's einfach. ICH hab' ihn auf die Palme gebracht - ICH habe den Fehler gemacht, nicht ER. Natürlich -.-"

Jetzt ist ein Tag vergangen und ich warte immer noch auf eine Entschuldigung. Nichts kommt. Der tut so als wäre nichts gewesen .. ich habe ihn dann drauf angesprochen & ihn gefragt, ob der nicht mal vorhätte sich zu entschuldigen. Dann ging das Theater erst richtig los .. Er hat mir so viele Sachen an den Kopf geworfen, unter anderem, dass es meine Schuld war, nicht seine. Dass ich wegen jeder Kleinigkeit rumheulen muss und dass wir uns wegen MIR immer streiten.

Ohne Witz! Die Geschichte hätte zwei Minuten nach dem Geschehen vom Tisch sein können, aber er kann sich nicht entschuldigen & er sieht es auch nicht ein.

Was ist das bitteschön?

Es ist so kindisch, das glaubt man gar nicht. Aber wir haben uns dann gestern so sehr darüber gestritten ..

Wie soll ich in Zukunft auf sowas reagieren? Es ist doch normal und menschlich, dass man ein kleines "Sorry, war nicht so gemeint" erwartet. Es kommt ja nicht zum ersten mal vor, dass er mir irgendwas blödes an den Kopf wirft und sich dann einfach nicht entschuldigen kann - ich gebe ihm Zeit, damit er's tun kann - aber er denkt eher, dass ich die Sache vergesse.

Gestern kam noch dazu, dass er etwas gefunden hat, was mir gehört. Ich habe ihm schon vor Jahren etwas geliehen und er hat's dann "verloren" - ich habe ihm oft gesagt, dass er einfach nur bei sich nachschauen soll, weil weg konnte das Ding nicht sein. Er hat's dann gestern gefunden (nach 2Jahren) und meint "Ich hab' dein Ding gefunden. Bring ich dir morgen mit." - dann denk ich mir auch "Ich hab dich seit Jahren gebeten einfach nur nachzugucken - und jetzt hat er's durch Zufall gefunden & kann auch nicht mal mit einem Wort erwähnen, dass ich Recht hatte & er vielleicht schon vorher hätte nachgucken sollen & vorallem ein "Sorry". Nö, nichts. Das ist doch alles selbstverständlich. Und zugeben, dass ich Recht hatte, .. ne, was denk' ich mir bloß dabei!

Ich weiß nicht, wie ich in Zukunft auf sowas reagieren soll ? Ich möchte doch nur, dass er seine Fehler auch einsehen kann und sich dafür entschuldigt. Ich entschuldige mich immer bei jedem, wenn ich was falsch gemacht habe .. Er hält es nicht für nötig.

Bitte helft mir Gruß Maxi

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Hallo Maxi , Das "Problem" welches hier vor liegt ist kein seltenes und es gibt verschiedene Erklärungen für so ein Verhalten. Hier bei ist es wichtig zu wissen ob diese leichte Aggressivität häufiger vor kommt ...oder nur beim Autofahren !? Mögliche Ursachen für diesen Stress wären Probleme im Beruf , Sport und Freizeit oder Familie. Wenn sie die Möglichkeit haben ,dann fragen sie ihren Mann ob irgendwas ihn belastet und verzichten möglicherweise auf die Entschuldigung damit er weiss ,dass sie Mitgefühl zeigen

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