Hey, am Anfang hatte ich Kopfschmerzen. Dann war andauernd meine Nase verstopft, am meisten Nachts. Mein Hals hat angefangen zu kratzen und musste andauernd Niesen. Und wenn ich zu tief eingeatmet habe, musste ich husten:)
Sonst hab ich mich aber Körperlich okay gefühlt, ich war jetzt nicht erschöpft oder so. Ist nur bisschen nervig 🙄
Ja, aber niemanden interessiert es. Das kann ich daran bestätigen, dass mein Minderjähriges Konto mal eingeschränkt wurde, und als ich dann alle Daten eingegeben habe, inkl. Lichtbildausweis, wo man sieht, dass ich Minderjährig bin, um mein Konto wieder zu entsperren, hat es funktioniert und habe keine Strafe oder sonstiges bekommen.
Ja, das geht so:)
Indem du dich selber akzeptierst <3
Hallo<33
Ich würde dir auf jeden Fall Therapie empfehlen! Es wird dir enorm helfen, und danach kannst du Antidepressiva beantragen. Es wird dir ein „motivationskick“ geben:))
An sonsten Sport, das gibt dir etwas Energie, aber dazu musst du dich erst mal zwingen >< und geh an die frische Luft!
Ich weiß genau wie du dich fühlst, ich hatte noch bis vor kurzem sehr starke Depressionen. Ich bin momentan auch in der Oberstufe, habe mich aber entschlossen, die 11. Klasse zu wiederholen, aufgrund meiner Fehlzeiten usw.
Zudem darf ich fürs erste nur 3 Stunden pro Tag zur Schule und bin vom Präsentieren befreit.. das alles dürftest du eventuell auch, wenn du mit einem Therapeuten sprechen würdest. Aber einen zu finden, ist etwas schwer.. Auch das Umfeld spielt eine Rolle: seit dem ich umgezogen bin, geht es mir auch viel besser:))
Bis dahin alles Gute!
Hey:)
ich würde dir enorm raten, dich an das Jugendamt zu wenden. Schreib den eine Email und erzähle denen, was dich bedrückt und dass du gerne von zu Hause weg möchtest. Sie werden dich dann höchstwahrscheinlich zum Gespräch einladen, wo sie dir nochmal genau Fragen stellen.
Ich kann mir dann gut vorstellen, dass du in ein Heim oder in eine Wohngruppe kommst. ABER KEINE SORGE: Auch wenn du dich mit vielen Menschen unwohl fühlst, wird dir es in einer Wohngruppe viel besser gehen. Wenn du dich dort gut benimmst und an die Regeln hältst, kannst du vielleicht schon mit 16 in eine eigene kleine Wohnung ziehen, also „betreutes Wohnen“.
ich bin selber in einer Wohngruppe, und es war die beste Entscheidung hierher zukommen. Ich habe nicht viel Kontakt zu den anderen dort, sehe sie wennschon nur beim Abendessen, und so wird es bei dir vielleicht auch sein, wenn du Glück mit der Wohngruppe hast:)