An was denkst du vor dem einschlafen? Vielleicht gibt es Sachen, die dich belasten oder beschäftigen und du deswegen nicht einschlafen kannst.

Ich würde dir empfehlen (falls das oben einigermaßen stimmt) dass du deine Probleme versuchst zu lösen oder sie in ein Tagebuch schreibst oder ähnliches.

Sonst könnte ich dir noch Meditation empfehlen und Dir etwas Zeit für dich nimmst und versuchst dein Tag so zu gestalten, dass du genug Freizeit hast.

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Wir in der 10. Klasse haben gerade in Bio das Thema Genetik (ob das jetzt was anderes ist als molekulare Genetik keine Ahnung xD) jedenfalls das Kreuzen von Pflanzen oder Blutgruppen ist nicht schwer, ich weiß jetzt nicht ob das ein richtiges Thema ist, aber das ist auf jedenfall nicht schwer.

Falls du nicht weißt was kreuzen ist, beim kreuzen von angenommen 2 Katzen mit verschiedenen Merkmalen erhält man durch das kreuzen der beiden dann was die für Babys bekommen.

Sonst gibt es noch Transkription und Translation, das sind die Vorgänge der Proteinbiosynthese, das ist allerdings etwas schwerer als das Kreuzen, aber ob das Kreuzen als richtiges Thema gilt, keine Ahnung ich hoffe ich konnte dir trotzdem weiterhelfen c:

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Naja es kommt immer drauf an wo genau du verkackt hast, ob du trotzdem noch Fächer hast wo du gut drin bist oder auch ob du die bessere Note nur knapp verfehlt hast.

Ich gehe derzeit ebenfalls in die 10. Klasse und meine Noten sind jetzt auch nicht sonderlich berauschend. Ich aber hab zb öfter die bessere Note knapp verfehlt und so kann ich im nächsten Halbjahr trotzdem noch aufholen. (Zb wenn man auf ,6 oder ,7 steht)

Dann solltest du noch drüber nachdenken wo das Problem lag dass du schlechte Noten bekommen hast. Hast du das Thema nicht verstanden? Hattest du keine Lust? Warst du mit anderen Dingen abgelenkt? Diese Fragen musst du dir beantworten und nach einer Lösung suchen.

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Naja

Dein Zeugnis ist nicht schlecht, trotzdem solltest du versuchen deine etwas schlechteren Fächer zu verbessern, denn es wird nicht leichter in den oberen Stufen. Man sieht, dass deine Stärken in den Fremdsprachen liegen, du solltest also vielleicht später auch einen Beruf in diesem Bereich suchen, denn da liegen deine Stärken!

Viel Glück

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Geh am besten einfach mal zu einer professionellen Kosmetikerin die wird Dir bestimmt helfen können

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