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Yasminusic

16.08.2014
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Yasminusic
16.08.2014, 21:50
Rauch stopp

Hey Leute ich bin 19 und rauche seid 4jahre (also hab geraucht) jetzt muss ich aufhören weil ich nicht so gut atment konnte war ich im Krankenhaus in der Notfall Ambulanz und sie haben leichten Asthma festgestellt ich sollte nochmal zum Hausarzt mein Haus artz hat zu bis Montag also hab ich das rauchen aufgegeben (muss) aufjedenfall wollt ich fragen ob ihr paar Tipps habt sich abzulenken und ob es normal ist mit der Aggression die ich vorhin hatte naja aufjedenfall habe ich kein Geld für Nikotin Pflaster oder sowas ich bin schon sowieso genug am Ende wegen meinen Nerven hatte leichte Depression und gedacht die Bischen zu besiegen jetzt geht es mir wieder so :( aber ich gehe ja zum Psychologen

Tut mir leid wegen den Recht Schreib Fehlern :-( Bitte und antworten ist mit sehr wichtig danke ... Lg Yasmin :)

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Antwort
von Yasminusic
17.08.2014, 12:49

oh vielen Dank das ihr alle so lieb seid ich danke euch ich lese mir alles durch was ihr mir die Links gegeben habt .. Ich kaue auch oft Kaugummi und versuche mich abzulenken habt ihr mal auch geraucht und habt aufgehört ?

.... Lg Yasmin

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