Also gesund ist es sicher nicht. Fühlst Du Dich denn schlapp, oder krank? Versuch wenigstens ein Bisschen zuzunehmen. Es gibt da sicher Sachen die du gerne magst. - Schokolade - Pommes Allerdings solltest Du darauf achten, dass Du nicht NUR Fett zu Dir nimmst, sondern dich halt auch gesund ernährst. Vitamine und Eiweisse sind besonders wichtig, aber Fett braucht Dein Körper auch! Versuche auch ein Bisschen Sport zu treiben, das fördert Dein Muskelaufbau. Wenn alles nichts nützt, dass solltest Du vielleicht einmal ein Arzt, Psychologe oder Ernährungsberater aufsuchen, halt je nach Deinem sonstigen Zustant. Ich wünsche Dir viel Erfolg. Mit starkem Willen und Hilfe eines Fachkundigen schaffst Du das schon.

Viel Glück! :) Xyria

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Ich liste hier mal einige Ursachen für Einschlafstörungen auf:

  • Stress
  • Zu langes und hartes Arbeiten
  • Zu langes Fernsehen
  • Unregelmässige Schlafzeiten (Schichtarbeit)
  • zu schweres Essen

Du siehst, es gibt sehr verschiedene Gründe für Einschlafstörungen. Erstmal solltest Du versuchen, die Ursache herauszufinden. Ansonsten liste ich hier noch einige Tipps auf, die bei mir auch schon Wunder bewirkt haben :)

  • nicht zu früh ins Bett gehen, mit der Zeit braucht Dein Körper immer weniger Schlaf, d.h. dass Du bei frühem ins Bett gehen, einfach früher aufwachst.
  • regelmässig zur gleichen Zeit schlafen ansonsten gerät Dein Körper aus dem Schlafrhythmus. Es dauert einige Tage diesen wieder zu finden.
  • gedämpftes Licht vor dem Einschlafen
  • bei Schlaflosigkeit wieder aufstehen und zb. lesen
  • ein abendliches "Ritual" finden, dass Du jeden Abend wiederholst. So stellt sich Dein Körper schon vorher auf das Schlafen ein.
  • Tee trinken, mit beruhigender Wirkung, Zb. Lavendel, Melisse oder Baldrian
  • richtigeTemperatur im Zimmer, das heisst die Raumtemperatur mit frischer Luft. Je nach Jahreszeit die Dicke der Decke und Schlaf Bekleidung anpassen.
  • Warme Milch mit Honig
  • kein Mittagsschlaf
  • frische Luft im Schlafzimmer
  • am Tag Sport in der frischen Luft
  • Warmes Bad mit entspannenden Ölen

So, das sind einmal viele Tipps und Ursachen. :) Ich hoffe ich konnte Dir ein Wenig helfen. Lg Xyria

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Sie ist bereits drei Jahre alt und ich bin gerade als ich es das erste Mal gemerkt habe mit ihr zum Tierarzt. Er konnte mir nicht genau sagen ob es möglich wäre. Mir ist bewusst, dass ihr keine Ärzte seid, aber ich dachte vlt hat jmd das gleiche problem und bereits mehr Erfahrungen gemacht. Trotzdem vielen Dank für die Antworten!

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Hey Leute

Ich bin Schule Tod und jetzt lvl 54. Diese Schule wird nich wieder "auftauchen" sondern ihr könnt eure Zauber in einer anderen Schule im Schattenbruch erlernen. Bei welcher Quest das allerdings ist und bei welchem lvl weiss ich nicht mehr. Tut mir leid, dass ich nicht alle Fragen beantworten konnte, aber ich hoffe ich habe trotzdem i-wie helfen können. Wenn ihr sonst noch was wissen müsst schreibt es hier hin.

Mit freundlichen Grüssen Xyria

Hoffe wirklich diese Antwort war hilfreich ;)

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Schreib ihr vlt das Du ihr Zeit lässt, aber dass Du ihr noch ein Mal sagen wolltest, dass Du sie liebst. vielleicht macht sie das nachdenklich. Viel Glück! Lg Xyria

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Sie mag dich bestimmt :) bleib cool aber schenk ihr Beachtung und wenn sie ja sagt dann sei ihr dankbar ^^ viel Glück- Du schaffst das schon Lg Xyria

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Wenn Du mit dem Streit begonnen hast, wäre es sicherlich besser Dich bei ihm zu entschuldigen. Ob er nun sich meldet oder nicht spielt keine Rolle aber dann hast Du Dich wenigstens entschuldigt. Viel Glück! Lg Xyria

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Ja ich benutze da auch einen, allerdings isz er nur für Notfälle und ihn jeden Tag zu nehmen ist abzuraten. Aber vlt sollte deine Mutter mal bei einem Lungenspezialisten vorbeischauen die können bestimmt besser helfen als ich. Wie gesagt der eine ist nur für Notfälle aber wenns Dir hilft, er heisst Brikanyl. Aber wie gesagt schaut mal bei nem Lungenspetzialisten vorbei der kann euch bestimmt helfen, denn von allen Sprays gibts auch verschiedene Stärken. Lg Xyria

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Ich bin am verzweifeln, meine Freunde?!

Hallo, also ich hab da ein problem, ich hab vor paar TAGEN 2 Mädchen aufeinma kennengelernt. Also die eine hat mich bei facebook halt geaddet und gefragt ob ihre freundin mich adden darf weil sie sehr nervös war. Ich fands nich schlimm hab ja gesagt und ich und dieses mädchen was in mich verliebt war hat gechattet und genervt... Ich hab nur so antworten wie ,,ja,, oder ,,hmm,, etc. abgegeben. Gestern kam dann irgendwann die nachicht: ,,Ich liebe dich,, von ihr und ich war erstma 20 minuten still und hab meine kumpels gefragt was sie machen würden wennn sie einem mädchen das herz nich brechen wollen. ALle meinten ich solle bei der Wahrheit bleiben und sagen das ich sie nicht liebe... Ich kanns ja eigentlich auch nicht ändern, nun, das Mädchen das ich am anfang erwähnt hab (also die mich gefragt hat ob ihre freundin mich adden darf) wurde auch mit der zeit immeer bessere freundin aber ehr als freunde.. Sie hat sogar mich immer ,,bro,, gennant weil sie manchmal probleme mit ihren eltern hatte und ich ihr dann immer geholfen habe. Tja als ich aber dem mädchen das mich liebe sagte: ich liebe dich nicht, sorry usw. (also etwass gefühlsvoller(ein seehr langer satz worin ichs nicht hart sagen wollt )) ist sie i-wie etwas gemeiner geworden... sie hat meine nachichten gelesen, aber nicht drauf geantwortet (man sieht ja wenn gelesen wurde) Tja... Findet ihr es gerecht wenn ich mit dem mädchen zusammen sein muss oder sie lieben muss damit ihre freundin mich als kumpel gern hat? Ich wills eig. nicht. Ich hab die eine die mit ihren eltern probleme hat, seehr in mein herz geschlossen. Das mädchen das mich liebt... naja... meint ihr ich muss sie auch lieben um eig. freundschaft zu halten mit meiner kumpelin? Sie ist auch enttäuscht von mir.. sagte aber 1x selber, ich solls ihr so sagen und nicht lügen und danach hat sie nicht mehr auf meine anderen sachen geantwortet..

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Naja also die, die Du gerne als Kollegin hättest schreibt Dir im Mom wahrscheinlich nicht zurück als " Schutzfaktor" zu ihrer Freundin. Aber wenn sich diese ein Wenig erholt hat, denke ich auch dass deine Kollegin wieder mit Dir schreibt. Du hast ihr ja immerhin geholfen und das mögen Mädchen normalerweise an Jungs sehr. Hoffe ich konnte ein Wenig helfen ^^ aber ich kenne diese beiden halt nicht und kann deswegen auch nicht Genaueres sagen. Allerdings ist das in den meisten Fällen so, wie ich es beschrieben habe. Lg Xyria

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Das schreit für mich nach Dragonage ^^ da gibt es Origins oder 2. Aber Skyrim kann ich auch nur empfehlen. Ansonsten fällt mir gerade keines mehr ein. Hoffe ich konnte Dir helfen ;) Lg Xyria

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Naja das ist schwer zu sagen. Ich hatte mal ein ähnliches Problem, allerdings habe ich ihm alles anvertraut und konnte sicher sein das er nicht gleich ausrastet... Trotzdem habe ich vorsichtig angefangen und ich würde das auch Dir raten. Du kannst ihm ja vlt sagen, dass du halt ein klein Wenig in ihn verliebt bist, das verkraften die Jungs besser ;) verschweigen würde ich es ihm nicht, denn das macht dich nur unglücklich und du verkrampfst Dich ihm gegenüber. Als guter Freund wird er das schnell merken und es ist besser wenn er es von Dir erfährt und nicht selber bemerkt Aber ich kann Dir nur Tipps geben, entscheiden musst du selbst. :) du schaffst das, ich wünsche noch viel Glück
Lg Xyria

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Hallo ich bin selbst ein Mädchen und kann Dir vlt helfen. Bei meinen Freundinnen sind meist die Jungs beliebt, die Mädchen verstehen. Zum Beispiel wenn diese Probleme haben mit Freund oder auch ner besten Freundin. Sie verlieben sich allerdings auch schneller in solche mit coolen Klamotten ^^ Ich persönlich finde einer mit ner Lederjacke und nem Cap schon besser. Aber ich denke du kannst deine Geliebte besser einschätzen als ich. Hoffe ich konnte ein wenig helfen. Vg wünsche ich Dir ;) Du kriegst das schon hin.

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Du solltest locker lassen und Du brauchst mehr Selbstvertrauen. Gibt es denn niemand unter den Jungen der dich gut mag?? Vlt kannst du mit ihm darüber sprechen und er kann Dir helfen mehr Selbstvertrauen zu gewinnen ;) Ich wünsche Dir viel Glück

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Ja klar können sie. Gib deinen Wellis einfach nur wenig, da Mandarinen säurehaltig sind. Ich habe festgestellt, dass besonders Jungvögel Mandarienen mögen. Allerdings schneide ich immer eine kleine Ecke davon ab weil die Schale zum Teil schon ziemlich hart und bitter schmeckt. Also meine Wellis sind gesund und munter und tragen auch schon ein stolzes Alter. Ich würde einfach nicht mehr als einmal pro Woche Mandarinen geben. Mfg Xyria

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hmm... bist du Dir sicher, dass Du Internetverbindung hast?? Wenn es ablehnt, was steht denn da?? Mit diesen Infos kann ich Dir vlt weiterhelfen =) ansonsten versuche mal das Neuinsallieren. lg Xyria

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