Also...seit guten drei Wochen kann ich nicht mehr normal schlafen....
Ich wache immer pünktlich um halb 2 nachts auf und bin dann bis 4/5 Uhr morgens wach oder schlafe erst gar nicht ein....erst wenn ich nach mehreren so Nächten erschöpft bin und ich dann wirklich schon Sau müde bin....schlafe ich eine Nacht durch.....doch dann beginnt es wieder :(
Was soll ich machen??
Gut das ich jetzt Ferien habe...
Ich hab Angst das die Schule drunter leidet :/
Ich nehme auch schon extra pflanzliche Tabletten ( neuroxan) aber die helfen nicht -.-
Vielen dank schon mal :3