Genau das gleiche musste auch durch machen sowie du und habe mich genauso gefühlt wie du dich jetzt geholfen hat mir
•Gespräch mit dem Hausarzt der mir eine Psychologin empfohlen hat ich musste zur Therapie hin .
•Neurologe bekam Tabletten verschrieben davon ging die Persönlichkeitsstörung weg(mit dem Hausarzt besprechen)
•Progressive Muskelentspannung(YouTube eingeben)
•Sport (Verein) aussuchen
•Sehr viel mit den Eltern reden