Solange das Tattoo frisch ist sollte man generell nicht baden oder schwimmen bzw 4-6 wochen nicht, es wird sich nicht rauswaschen aber böse entzünden! Und damit ist die Farbe dann auch sowieso raus.

Hast du von dem gelesen der nach so einer Aktion an der Infektion gestorben ist? Ist mit einem 3 Tage altem Tatto ins Meer gehüpft, klar steht in keiner Relation mit einer Therme aber trotzdem kann sowas sehr gefährlich sein, wie gesagt im besten Fall ist das Tattoo "nur" total zerstört.

Es ist immernoch eine offene Wunde.

Also ich denke Mal das dir der Piercer endweder einen stab mit Gewinde am Stein oder so ein spezielles was zbs auch für Knorpelpiercings genutzt wird (ohr, nase) reingemacht hat

Im 1. Fall musst du das hintere Ende festhalten und am Stein drehen

Im 2. Fall kann dir nur dein Piercer helfen

Eigentlich reicht es schon wenn du an einem Tag alle Rennen machst,  kommt drauf an welches lvl du bist und wie viele Rennen du hast ;)