Hallo MARKOVICR7, davon habe ich auch neulich gehört. Ich versuche dies selber zu erlernen. Was du machen kannst ist, versuchen im Traum, dir die Nase zu zu halten, aber du wirst trotzdem Luft bekommen! Aber jetzt gibt es noch die Frage wie die du das kontrolierst. Du musst das oft am Tag und i Bett vor dem einschlafen machen und irgendwann wirst du es dann auch mal im Traum machen, dann weißt du es ist ein Traum und du kannst alles machen was du willst. Das hat bei mir 1x funktioniert. Das war richtig cool. Oder du fängst damit an, an einem Tag ein Thema gut durchzunehmen und dann träumst du davon, das ist bei mir FAST immer so. Also bleib immer am ball und irgendwann klappt es dann! ;-)