Ich habe meinem Kind bis es 10 Jahre alt war, seine Kleidung vorgeschrieben. Aber das ist von Kind zu Kind anders da Kinder früher oder später verantwortungsbewusster werden. Meine Beste Freundin hat ihrem Sohn z.B. ihre Sohn die Kleidung bis zu seinem 12 Lebensjahr vorgeschrieben. Du solltest auch so gut wie möglich auf die Wünsche deines Kindes eingehen. Wenn es dir zu Viel wird, beispielsweise deine Tochter mit einer Hotpants die knapp über den Po reicht in die Schule oder ins Kino gehen will, dann stelle auch du Grenzen auf. :) LG XReiseguruX
Antwort
Antwort
Laufen trainiert deine Kondition, trotzdem lernt es dir nicht gleich Bauch bein po. Wenn du laufen gehst, hältst du beim bauch bein po länger durch. Beim Laufen nimmst du bei anderen Problemstelle ab als beim bauch bein po. Also schau welche problemstellen du hast und dann optimiere dein Training. :) LG XReiseguruX
Antwort
Ja klar ist das möglich! Ich habe mithilfe dieser Methode innerhalb von 2 Wochen 7 Kilo verloren! Ernähre dich nur mit Lebensmittel, die nicht über 10gramm Kohlehydrate haben. Dazu mach jeden 2 tag 1 Stunde Workout. Geh so oft wie möglich an die Luft, da sie viel Vitamin D enthält! LG XReiseguruX...............