Reality shifting ist durchaus real, ich habe am Anfang selber nicht daran geglaubt, aber als ich dann letztendlich geshiftet bin kann ich sagen das es zu 100% real ist. Man muss sich darauf einlassen das es möglich ist und daran glauben
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Hi... da ich das Thema neulich in der Schule dran genommen hab denke ich ich kenne mich schon ganz gut aus.
Du hast ja geschrieben das du dich 2 mal nach einer Heißhungerattacke mit Absicht übergeben musstest. Das deutet darauf hin das du wahrscheinlich an Bulimie leidest. An deiner Stelle würd ich mit meinen Eltern b.z.w Bezugspersonen darüber reden und mir professionelle Hilfe suchen, es gibt ganz viele tolle Hilfsangebote für Jugendliche.
Ich hoffe du wirst den Gedanken los das du oder dein Körper nicht perfekt sind denn du bist perfekt 👌🏿