Ich weiß nicht, welchen Geburtstag du feierst. Ist es ein besonderer? Dann such dir ein Reiseziel aus, wo du schon immer mal hin wolltest und lass dir Reisegutscheine schenken.Oder stell ein Sparschwein hin, jeder soll seinen Beitrag hineinstecken.Oder ein Schmuckgeschäft und lass dir Gutscheine von diesem schenken.Oder....Schuhe?Gutscheine des Geschäftes!!!!! und und und....
Hallo.Mir geht es gar nicht gut, wenn ich deine frage lese. Ganz wichtig ist, dass du dich öffnest, dass du redest. Verkriech dich nicht, geh offen mit diesem Thema um.Lass es raus. Such wieder den Kontakt zu deinen Freunden, geh zum Sport. Es gibt ein Kinder-und Sorgentelefon. Eine Freundin arbeitet da, ehrenamtlich. Ich denke, es ist genau das richtige. Du würdest mir einen großen Gefallen tun, wenn du gleich mal anrufen würdest. Die Nummer steht unter den Norfallnummern. Ich finde, es ist schon ein toller Schritt in dieses Forum zu gehen.Es ist ein Anfang,es gibt hier aber auch gruselige Antworten, wunder dich nicht.Also, raus da aus dem Alptraum. Öffne dich.Rede darüber.Nimm Hilfe an.Es muss kein Psychologe sein. Freunde , Familie.UND....das Telefon.Meld dich. Bis später.
Diese Frage wurde von vielen nicht verstanden. Hier steht nicht, dass es ein ER ist, es geht allgemein um den Expartner. Ich finde, es kommt darauf an, welchen Grund es für eine Trennung gab.Geht der Partner fremd und verlässt eine großartige Familie, ist er schuld z.B..Das stinkt regelrecht nach Schuldzuweisungen. Dies ist eine Phase der Bewältigung der Situation.Schon mal was von Bewältigungstreppe gehört? Wie man erkennen kann, stecke ich mitten drin in so einer Phase.Nun ja, die Jahre vergehen und die Zeit wird vieles bringen.Auch die Schuldzuweisungen und die Rachegefühle werden nachlassen.