Du solltest Dich nicht verrückt machen!! Es ist völlig ok, wenn Du auf Dauer abnimmst, das heißt, 2kg pro Monat sind klasse. Mit Sport und Deiner Ernährungsumstellung wirst Du Erfolg haben. Und stell Dich nicht ständig auf die Waage!! Das frustriert nur und hilft beim Abnehmen nicht. Viel Erfolg!!!
Vorteile: Konservierungsstoffe verlängern die Haltbarkeit von Lebensmitteln, indem sie den durch Bakterien, Hefe- und Schimmelpilze verursachten Verderb verzögern. Sie dienen damit einerseits dem vorbeugenden Gesundheitsschutz (verdorbene Produkte enthalten Giftstoffe), andererseits ermöglichen sie aber auch unsinnig lange Transportwege und Lagerzeiten. Außerdem leisten sie einer hygienisch nachlässigen Verarbeitung Vorschub.
Probleme: Konservierungsmittel mit den Nummern E 210 bis E 233 können besonders bei Kindern Allergien, Kopfschmerzen oder Durchfall auslösen.
In den Einstellungen Deines mobilen Telefons kannst Du Dir sicher das Internet einstellen. Wenn Du Dich ein wenig mit Deinem Telefon beschäftigst, klappt das schon. Falls nicht, geh doch bitte morgen zum nächsten vodafone-shop Deines Vertrauens und frag dort mal nach.
Verschwinde einfach, ohne dass es jemand merkt. Dann musst Du nicht mit.