Üb dich einfacher mal in Selbstbeherrschung. Wenn du das nächste mal verlangen hast sei streng mit dir und lenk dich mit irgendwas ab.

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In deinem Startmenü hast du einen Autostart-Ordner.

Die txt-Datei kannst du dann einfach mit gedrückter Maustaste reinziehen und dort ablegen.

Beim nächsten Start wird sie dann automatisch geöffnet.

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