Tamuna12345
18.03.2014, 20:45
Abnehmen mit eure Hilfe

Ich möchte echt gern abnehmen. Ich bin 18 Jahre alt bin 1.60m und wiege 64kg. Ich weiß viele von euch werden jetzt antworten "Diäten Nutzen nichts" ich kann mit Sport Leider echt nichts anfangen deswegen wollt ich wissen, ob Pekingsuppe viele Kalorien hat oder ob ich es ohne schlechtes Gewissen essen kann. Danke im Voraus.

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Antwort
von WolfZimmermann
18.03.2014, 21:06

Vor dem Essen regelmäßig MIneralwasse oder Tee trinken, das füllt den Magen und dämmt den ärgsten Hunger und es paßt nicht mehr soviel Essen in den Magen.

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