Hi, bin 15 und meine Freundin und ich haben vor einem halben Jahr mittlerweile schon Schluss gemacht. Wir waren 2 Jahre lang zusammen. Und im Moment ist mein Problem dass ich einfach nicht abschalten kann und einfach immer noch dran denken muss aber weg von den Gedanken an sie möchte. Ich glaube auch dass ich die Trennung immer noch nicht richtig verarbeitet habe und jetzt hat sie einen neuen Freund was es nicht einfacher macht. Hat wer vielleicht Tipps für mich? Schonmal Danke im voraus!