Hallo,
ich habe ein Problem. Ich weiß nicht, wo ich anfangen soll. Ich bin 1,70m groß und wog eig. so 60 kg. Das ist normal, oder? Aber in den letzten 3/4 Wochen habe ich fast 3kg abgenommen. Letzte Woche dienstag wog ich noch 58,6 und diese woche dienstag nur noch 57,7. Ich weiß, das ist noch normalgewicht. Aber gestern wog ich 57.4. Das sind 300g in 4 Tagen..(wir haben keine waage, wenn ich mich wiege, dann nur in der apotheke. und dass auch erst 5 mal oder so.) Ich esse morgens immer eine schüssel haferbrei/ hirsebrei/ grießbrei/ joghurt oder quark mit haferflocken. In der Schule esse ich nur einen Apfel, mein brot verschenke ich. Mittags esse ich halt iwas. Abends versuche ich nach 18 uhr kein brot mehr zu essen und nach 20 uhr gar nichts. aber meistens esse ich doch noch etwas. ich esse sehr viel obst. und generell sehr gesund. Ich bin vegetarier, muss aber manchmal fisch essen. ich zähle ein wenig kcl, aber ohne obst und gemüse. Wenn ich jetzt so überlege esse ich, glaub ich, so 1000 kcl am Tag (ohne obst und so). vielleicht auch mehr. aber nicht mehr als 1500. eigentlich. ich habe keine lust mehr darauf. ich möchte einfach mein leben genießen. ich möchte einfach mal essen. aber ich kann nicht. ich habe angst, dass ich zunehme. wegen sparflamme meines körpers weil ich zu wenig esse??.. mir ist gar nicht so wichtig wie viel ich wiege, sondern die figur und wie ich halt aussehe. ich möchte kein magerhungerhaken sein. ich möchte eher eine gute figur mit muskeln haben. aber nicht so knochig und rippig. Wenn ich jetzt aber sage, dass ich normal essen möchte, denke ich, dass in einer woche ja mein abschlussball ist, und dass es ja wichtig ist dort gut auszusehen. sehr viele der mädchen von tanzkurs sind richtig dünn und essen richtig viel und ungesund. Ich denke dann, dass ich ja danach aufhören kann. aber ich höre soviel, dass es einen einfach das ganze leben verfolgt und so.. dann denke ich, dass ich vllt eine therapie machen sollte? kostet das was? Ich bin nur staatl. versichert. und ich habe nicht so viel zeit. wegen schule und hobbys und so. aber dann denke ich, dass ich das alleine hinkriegen muss, weil ich möchte nächstes jahr ein austauschjahr machen und brauche dafür ein stipendium. (ich habe mich noch gar nicht beworben und so.) aber beim einen stipendiumszettel habe ich gesehen, dass man da schreiben musste ob man eine essstörung hat oder hatte. und dann würde ich halt bestimmt nicht genommen werden..
im moment werde ich schlechter in der schule und weiß nicht wieso. meine hände sind immer kalt und ich wurde schon auf meine augenringe angesprochen. ich glaube das wars erst mal. wenn mir nochwas einfällt, dann schreibe ich es noch.. vielen dank fürs lesen und ich würde mich freuen, wenn ihr mir sagen würdet ob ich zu wenig esse oder eine essstörung habe oder was ich einach machen soll.