Nach 2 Monaten wirst du was sehen wenn nicht sogar früher. Kauf dir Creatin dann geht das alles schneller ;)

Am Anfang geht das alles sehr schnell!


Wichtig ist Maximal Gewichte Sodass du maximal 5 Wiederholungen schafftst. Der Rest ausdauer also viele Wiederholungen bringen dir nix außer Ausdauer ;)

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Also wird man da wohl noch einige Wochen dran hängen bleiben müssen? -.-

Naja, die rosane Haut kann man ja evlt. abdecken?! Echt ärgerlich sowas und dann auch noch mitten im Gesicht ...

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