Hi, ich wollte seit längerem aufhören Pornos zu gucken habe aber etwas Probleme damit, habt ihr vielleicht Tipps und Lösungen? Extra Frage wäre dann ob Masturbation eine Sünde ist im Christentum. Dank für eure Hilfe

Moin, habe mal auf Google gesucht, habe nur Vorschläge bekommen was gegen eine Erektionsstörung hilft, meine aber eher wie ich eine Erektion kriege wenn ich beispielsweise alleine bin und keine Pornos oder sonstiges gucken will. Helft mir mal 🙏