Antwort
Du hast Probleme. Mach das was du willst und sonst nichts!!!
Du hast Probleme. Mach das was du willst und sonst nichts!!!
Das sieht schon recht grün aus. Es schimmelt Kauf dir Chlor.
Du hast schon den ersten Schritt in die richtige Richtung geschafft -du hast dir deine Sucht eingestanden! Versuch am Anfang so oft es geht das Handy auf Flugmodus oder sogar aus zuschalten. Das wird am Anfang gar nicht so leicht sein wie das jetzt klingt, aber mach das mal. Steigere dann deine "Off-line"-Phasen jeden Tag und irgendwann merkst du, dass du nicht mehr süchtig bist. Und vor allem merkst du, dass du im Grunde gar nichts verpasst ;)