Naja... also wenn du ein niedrigen Blutzuckerwert hast dann kannst du dich nicht konzentrieren, iss schnell schokolade ( hauptsache Kohlenhydrate)

Leute die Masse aufbauen wollen essen bisschen vor dem training da die Nährstoffe deine Muskeln versorgen, und du kein Leistungsverlust hast.

Für das was du machst ( Kordinationtraining) ist kein essen ganz ok wenn du nicht abnehmen möchtest aber wenn es dir schon vor Hunger schlecht geht solltest du etwas ESSEN!