masa98
01.07.2013, 13:14
Einladung für Visum?

Hallo

Ich brauche ein Visum für Russland und dafür braucht man eine Einladung. Reicht da eine handgeschriebene Einladung von der Person die ich besuche oder muss man da extra eine spezielle Einladung ausfüllen?

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Antwort
von Weltumsegler
12.06.2016, 18:06

Hallo, für eine Einreise nach Den Gus Staaten brauchst du ein Touristisches oder ein Geschäftliches Visum endweder für 15,30 Tage oder für 90 Tage einmalige Einreise dieses bekommst du am sicherchersten bei entweder www.vostok.de oder www.

RussWelt/Reisen.de Kostet zwischen 80-120 €! Dort bekommst du ein Touristisches Visum eine Handschriftliche Einladung ist nicht realistisch.

Grüße Weltumsegler

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StephanB16816
26.01.2016, 14:53
Wie sollte das Verhältnis zwischen Calcium und Phosphat in den Nahrungsmitteln (mindestens) sein, damit z.B. die Knochen nicht unter Calciummangel leiden?

Bei meiner Frau arbeiten nach der Entfernung der Schilddrüce die Nebenschliddrüsen nicht richtig. Folge ist oftmals ein Calciummangel. Viele der Calcium-reichen Nahrungsmittel enthalten aber auch viel Phosphat (z.B. Kartoffeln: Calciumgehalt 6mg, Phosphat 50mg pro 100g) , das als Calciumräuber bezeichnet wird und somit zum Abbau von Knochensubstanz führen kann.

Nun ist die Frage, ob man unbedingt auf ein mindestens ausgeglichenes Verhältnis zwischen Calcium und Phosphat achten muuss, oder ab auch ein Verhältnis von 1:2 oder 1:5 oder 1:10 akzeptabel wäre - das würde den Speiseplan enorm erweitern !

Danke für Ihre Zeit, wenn Sie kompetent antworten können !

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Antwort
von Weltumsegler
29.01.2016, 02:31

ich achte meisten auf ein 1:5 Verhältnis

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