Wodurch nimmt man ab? Bestimmt durch Sport? Sind die Anleitungen hilfreich oder ist es nur Geldmacherei?

Meine Tochter ist 5 Jahre alt und geht in eine Kita. Gestern Abend konnte sie nicht einschlafen. Sie erzählte mir dann, dass sie von einem etwas ältern Jungen geärgert und geschubst wurde. Die Erzieherin hat sich eingemischt und da hat der Junge die Erzieherin ins Gesicht geschlagen. Meine Tochter kam damit überhaupt nicht klar. Wir haben noch darüber gesprochen, doch heute habe ich sie zu Hause gelassen. Ich habe Angst um meine Tochter, dieser Junge hat ja scheinbar überhaupt keine Hemmschwelle. Was soll ich nur tun?