Wachstum Faktoren aufklärung?

Also erst mal es regt mich so auf das im Internet jeder eine andere Meinung unter dem Thema vom Wachstum hat. Ich mein der eine sagt es hängt nur von der Gene aber und es ist nichts änderbar. Der andere sagt man könnte 5cm rausholen. Ich weiß garnicht mehr. Genauso frage ich mich ob Muskelaufbau mit Bodyweight das Wachstum einschränkt weil da auch jede Meinung gefühlt anders ist. Ich bin 14,4 bin 162cm groß wiege 44kg und ware schon immer einer der kleinsten und dünnsten. Mein Tiefpunkt war die 5. Klasse. Ich war der aller kleinste mit 1,40m mit der 6. Klasse habe ich nicht so aufgeholt aber war irgendmal 1,48 aber die anderen noch mal 10cm größer. Dann kam ende 6. Klasse ein Schub bis zur 7. Klasse. Ich wurde endlich plötzlich 1,60 und wurde voller genommen und nicht mehr klein genannt und gehöre JETZT im Mittelmaß rein. bin jetzt ja noch immer in der 7. Klasse mit 14 Jahren und aktuell wie gesagt 162 cm groß und befinde mich schon wieder im Wachstumsschub. Ich weiß garnicht wieso das alles so plötzlich aufeinmal kommt aber ich finds geil. Aber wie groß kann ich jetzt eigentlich werden? Laut Perzentile gehe ich richtung 1,80m aber meine Mutter ist 1,60m und mein Vater 1,70. Kann ich da was rausholen oder geht das nicht weils Genetisch bedingt ist. Ich meine es gibt ja sogar Wachstumshormon spritzen und da wirst du ja auch 10-15 cm größer obwohl jeder sagt Genetisch bedingt. Kann mich da jemand aufklären und könnte ich Muskelaufbau mit Bodyweight ein wenig treiben?

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Du wirst 1,76 glaube ich,

170+160 :2 +6 oder so.

du bist noch so jung,du wirst noch viel größer glaub mir

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Genau das gleiche ist mir auch passiert

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