Naja, im Prinzip ähneln diese Videoclips ja den viel verbreiteten Kursen, die es bereits zu VHS Zeiten gibt. Jeder muss für sich selbst wissen, ob ein virtueller Trainer ihm als Motivationsstütze helfen kann. Abzuraten ist dieser Kurs sicherlich solchen Personen, die schon seit Jeher mit Video Kursen nichts anfangen konnten. Wer aber schon daheim z.B. Yoga- oder Gymnastikübungen per Video durchgeführt hat, für den ist so eine Sache sicherlich eine Alternative.