Plötzliches Stottern?

Hallo Leute, diese Frage, bzw. dieses Thema anzusprechen, kostet mich eine große Überwindung.

Ich hoffe, dass ich meine Situation so gut wie möglich beschreiben kann.

Im moment bin ich 16 Jahre alt, und seit dem ich ca. 12 Jahre alt war, hatte ich plötzlich ein Problem, was davor nie da war oder irgendwelche Signale gezeigt hat. Es fing an, dass ich mir (denke ich) eingeredet habe, dass ich nicht mehr „flüssig“ sprechen kann, und eventuell anfange zu stottern. Ich dachte es sei für einen Moment, oder zu mindest für paar Tagen so, aber nun bin ich heute 16 Jahre alt und es ist immer noch so. Das alles hat große Konsequenzen für mich, für mich selbst. Ich verlor auf einer Art und Weise das Selbstvertrauen, was ich hatte, z.B neue Leute anzusprechen. Ich war schon immer eine sehr gute Schülerin mit tolle/besten Noten und hatte immer das Selbstbewusstsein mich in/vor der Klasse zu melden, und meine Meinung zu einem Thema zu äußern, Fragen zu stellen, Texte vorzulesen und Präsentationen zu halten.

Leider merke ich auch, das ich mir in mein Kopf denke, dass ich häufig bei einigen Buchstaben stottern werde/muss, bevor ich sie überhaupt ausgesprochen habe. Häufig ist es der Fall bei W,P,G,M. Dementsprechend versuche ich meisten Synonyme für das Wort was ich eigentlich sagen möchte, zu finden. Es fällt mir wirklich sehr schwer. Ich kann mich schwer über dieses Thema öffnen, da ich es so gut wie möglich versuche jedes mal beim reden zu vermeiden.

Ebenso fällt mir das telefonieren sehr schwer. Ich habe früher für jeden meiner Freunde, Familie usw überall angerufen und Sachen geklärt, doch jetzt habe ich so zu sagen eine Angst, die ich empfinde vor dem anrufen.

Ich könnte sogar sagen, ist aber nicht schön ausgedruckt, dass ich mich tatsächlich sogar Schäme, dass ich so geworden bin. Die Leuten denken, dass ich schüchtern bin, doch das bin ich eigentlich gar nicht sondern bin eher still wegen meiner Situation.

Oft gibt es aber auch Zeiten, wo ich aber auch merke, dass ich nicht stottere und dann passiert etwas, was mir zeigt/sagt das es noch nicht aufgehört hat.

Wenn ich alleine bin, stottere ich nicht aber solange ich in Verbindung mit anderen Menschen komme, ist es mir eine sehr große Last mich zu unterhalten, obwohl ich es liebe zu kommunizieren.

Ich weiß nicht ob jemand auch in meiner Lage ist, oder war, aber bitte falls jemand sich auskennt oder denkt er/sie könnte mir helfen oder Tips geben, dann schreibt es bitte als Kommentar auf.

Ich bedanke mich für jeden für die Geduld beim lesen.

Viele Grüße

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Oft kommt es zu stottern wenn man schnell redet also versuche langsam zu reden und dir die Sätze im Kopf schon zu überlegen

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