Erklärung mit dem beispiel Bankdrücken : Kraftausdauer : mit einem normalem gewicht viele durchgänge & wiederhollungen machen Maximalkraft : mit dem Maximal gewicht 1 wiederhollung machen bei mir wären es 95kg aber ich bin kein anfänger ;)
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Ahja was vergessen tut mir leid ;) Kostenlos zum Downloaden :D
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Also ein Normaler Typ . Kerl. Junge sagt sowas nicht zu einem mädchen das er ihr an die Wäsche will... also ich denke der will nur Sex & ist Sexgeil .. ich würde es lassen wenn er schon sagt ich will dir an die wäsche dann knallt er dich & dann verlässt der dich. wie alt seit ihr beide denn ?!
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So ein Fake :D