Wir haben schon so oft billige no-name Staubsauger gekauft und jedes einzelne Mal sind sie kaputt gegangen. Investiere einfach ein bisschen mehr Geld in einen Staubsauger, dann hast du den auch wirklich lange musst du dir keine Sorgen machen. Die billigen sag ich dir sind immer zu nichts zu gebrauchen. Viel Glück :)

Ich hatte selbst Probleme mit meinem Gewicht gehabt und kann dir wirklich nur empfehlen, 1. Setz dich bitte nicht unter Druck, lass dir Zeit und setzte dir nicht unrealistische Zeiten. Das endet nie gut, weil wenn du schnell abnimmst, der Jojo Effekt einsetzt und du das was du abgenommen wieder drauf hast. Und dann noch iss ganz normal. Das heißt viel Gemüse und keine Süßigkeiten, kein Fastfood, kein fettiges Fleisch wie Schwein, sondern am besten Pute. Das schmeckt richtig gut mit Gemüse und Kartoffeln. Ess genug zum Frühstück und danach eben ganz normal nicht zuviel Mittagessen und Abendessen. Sport ist mega wichtig. Machst du Sport musst du dir keine Sorgen machen. Dann würde ich mir die App 'My Fitness Pal' herunterladen. Das ist ein richtig guter Kalorienzähler. Da gibst du deine Daten ein (Gewicht, Größe usw.) Und dann wird dir angezeigt wieviel Kalorien du essen darfst und wieviel du in 4 wochen verlierst wenn du dich an die Kalorien hälst. Probiers einfach mal aus. Ich hab dadurch 6 Kilo in zwei Monaten geschafft, aber das liegt daran, dass ich kleiner bin und weniger wiege. Das ist bei jedem anders, kannst du aber auch mit der App berechen. VIEL VIEL GLÜCK!! Ich hoffe du packst das :)