Du musst nicht traurig sein - du kommst auch noch dran.

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Nein, das ist zumindest nicht unbedenklich.

Zu viel Eiweiß wird vom Körper nicht aufgenommen und verstoffwechselt oder über die Nieren ausgeschieden. Letzteres ist nicht unproblematisch, weil dadurch auch die Nieren überfordert und geschädigt werden können.

Dein Eiweißbedarf sollte problemlos über die tägliche Nahrung zu decken sein.

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