Larii361
19.08.2020, 13:17
Wie kann ich schnell abnehmen?

Hallo zusammen ich bin 13 Jahre und wiege 48kg und bin 1,53m Groß vor corona wog ich 42 kg und habe über corona 6 kg zugenommen ich würde gerne wieder auf nein ursprüngliches Gewicht kommen aber ohne Diät gerne mit trinke zum abnehmen oder so noch dazu mache ich viel Sport ich habe normalerweise 2 mal in der Woche 2-3h schwimmen und verbrenne dort viel Kalorien hab ihr Tipps zum schnellen abnehmen ohne schlimme Folgen ?

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Antwort
von Vogelfrei287
19.08.2020, 13:24

42 Kilo sind halt echt zu wenig, 48 Kilo gehen doch für deine Größe, schau dass du dich Gesund ernährst, beweg dich aber mach keine Diät..

Halte einfach dein Gewicht und wandel fett in Muskeln um.

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Leeseweld
19.08.2020, 13:04
Was kann man als Single (Frau) schönes machen?

Ich bin schwanger im 6. Monat und ganz alleine (getrennt vom Kindsvater, keinen Kontakt zu meiner Familie, kaum Freunde..) Ich bin gerne allein und würde gerne ein paar Sachen allein unternehmen. Ich dachte an so eine Art „Date Night“. Zum Beispiel sich schick machen und allein schön Essen gehen, danach noch einen Film im Kino schauen mit Pocorn und co.
Oder es sich in der Bücherei gemütlich machen (ich lese gerne). Bei dem Wetter kann man auch ins Freibad gehen oder Wellness machen mit Sauna, Massage, Whirlpool etc.

Was habt ihr noch für Ideen was man machen kann? Party machen ist nicht meins und aufgrund der Schwangerschaft eh keine Option. Ich will auch nicht bewusst nach einem neuen Partner suchen, ich bin der Meinung man verliebt sich zufällig und der Richtige wird kommen wenn ich nicht damit rechne.

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Antwort
von Vogelfrei287
19.08.2020, 13:08
  • Gehe doch an einen See
  • Ausflug in die Natur und Spazieren gehen
  • Baby Sachen kaufen gehen
  • Kauf dir ein Buch und geh in eine Therme und mach dir einen Wellness Tag
  • Fahr ein paar Tage weg
  • Autokino
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Anonym122005
17.08.2020, 15:12
Hallo Leute, ich habe eine Frage und zwar hat mein großer Bruder den Goat Booster von Rocka Nutrition. Diesen würde ich auch gerne mal nehmen. Zu viel Koffein?

Ich bin männlich 15 und würde gerne eure Meinungen hören. Dankeschön schon im Voraus.

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Antwort
von Vogelfrei287
19.08.2020, 11:00

Hey der gleiche ist gestern bei mir angekommen und (ich hab mich jetzt nicht an die Dosierung gehalten des hat ordentlich geballert) der taugt aufjedenfall.

Solltest du halt nicht vor dem schlafen gehen trinken!

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