Erstmal Respekt dafür das du von dir aus sagst das du abnehmen willst und die Ernährung umstelllst :) Also ich denke nach einer Zeit wird sich der Bauch aufjedenfall daran gewöhnen aber wenn du jetzt schon das Gefühl hast schneller satt zu sein ist das kein schlechtes Zeichen ich an deiner Stelle würde einfach gesund und langsam essen einfach länger auf einer Sache drauf rum kauen als sonst damit du es weiter so durchziehen kannst :) Viel Glück

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