Zunächst einmal hilft es, den PC von Zeit zu Zeit zu formatieren und neu zu installieren. Aber da das meist keinen Spaß macht könntest du probieren unnütze programme aus dem autostart zu entfernen (Start->Ausführen->msconfig). Geschwindigkeit bei XP bringt auch XP Antispy. Kleines, aber feines Programm. Findest du bei google.

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