Denk an deine Familie und Freunde und gehe in Therapie ! Ich denke am Anfang wird es dannen schwer sein mit der Therapeutin zu reden aber irgendwann klappt das dann :)
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Danke ! Ja hast du :)
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Bei einem Freund von mir wurde schon Mal eingebrochen und da war er 5 oder 6. Um 3 Uhr Nachts kam ein Einbrecher und er hat sich unter seinem Bett versteckt und der Einbrecher ging und ihm ist nichts zu gestoßen. Hoffe das bringt dich weiter :)