Vielleicht1998 19.06.2011, 14:12 Wie lange brauch ich für einen Waschbrettbauch? Und welche Übungen soll ich machen? Hay , bin 1.53 groß und wiege 58 kg ..:( xD . ja und ich wollt euch fragen wie lange ich für einen Waschbrettbauch (SixPack) brauche & welche Übungen ich am besen machen soll ? Danke im VorausMfg ...zum Beitrag Antwort von Vielleicht1998 19.06.2011, 14:24 Ähm Sorry ich wieg nicht 58 kg sonder 48 kg O.o xD ...zur Antwort