Mir ging es genau so... habe es versucht und versucht. Alle die sagen "das ist doch leicht" zu denen kann ich nur sagen: herzlichen Glückwunsch. Mich freut es für jeden, der es selbst geschafft hat sein Wunschgewicht zu erreichen... Ich habe es nicht allein geschafft und dafür muss ich mich auch nicht schämen oder rechtfertigen....

Seit einigen Wochen mache ich jetzt aber ein Programm und ich hab schon meine ersten Erfolge... Ich hab einige Klio´s abgenommen und mein Bauchumfang ist um 6 cm geschrumpft.

Da werden Trainingspläne, Einkaufslisten, Rezepte usw. zur Verfügung gestellt. Des Weiteren hast du eine große Community die dich motiviert, mit der du Rezepte austauschen kannst und dich über andere Tricks und Tipps austauschen kannst. Ebenso gibt es einen persönlichen Ansprechpartner der dir bei Fragen zur Verfügung steht und dich ständig motoviert und dir in den A*** tritt ;-)

Das Programm benutzt zusätzlich Produkte die komplett pflanzlich sind und haben keine intustriellen Zusätze... das kann man auch überall gut nachlesen da sie vom Institut Fresenius geprüft wurden und ein TÜV Zertifikat
haben.

Falls du mehr erfahren möchtest, sag Bescheid :-)
Ansonsten viel Spaß beim Abnehmen! :-)

Ich weiß ja nicht ob du mittlerweile etwas gefunden hast oder ob du immer noch suchst?

Ich bin gerade bei einem super Programm mit dem ich schon 7 Klio abgenommen habe. Dir werden Trainingspläne, Einkaufslisten, Rezepte usw. zur Verfügung gestellt. Des Weiteren hast du eine große Community die dich motiviert, mit der du Rezepte austauschen kannst und dich über andere Tricks und Tipps austauschen kannst.
Ebenso gibt es einen persönlichen Ansprechpartner der dir bei Fragen zur Verfügung steht.

Das Programm benutzt Produkte die komplett pflanzlich sind... garantiert keine intustriellen Zusätze... das kann man auch überall gut nachlesen da sie vom Institut Fresenius geprüft wurden und ein TÜV Zertifikat haben.

Falls du mehr erfahren möchtest, sag Bescheid :-) Ansonsten viel Spaß beim Abnehmen, falls du das nicht so eh schon lang geschafft hast!

Ich bin auch gerade dabei abzunehmen und habe schon einige kilo runter auf 2 Monate. Ich mache bei einem Programm mit, dass auf eine
Ernärungsumstellung setzt. Also nicht so eine low carb Diät oder
ähnliches bei der man auf Kohlenhydrate verzichten muss sondern einfach eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit  allem was der Körper halt so braucht.

Ich weiß ja nicht was genau du suchst, aber wenn du mehr wissen willst kannst ja Bescheid geben.

Ich bin auch gerade dabei abzunehmen und habe schon 7 kg runter auf fast 2 Monate. Ich mache bei einem Programm mit, dass auf eine Ernärungsumstellung setzt. Also nicht so eine low carb Diät oder ähnliches sondern einfach eine ausgewogene und gesunde Ernährung mit allem was der Körper halt so braucht. Ich weiß ja nicht wie schnell du abnehmen willst oder nach was du genau suchst mit deiner Frage, aber wenn du mehr wissen willst kannst ja Bescheid geben.