Höre oft dass ich fett aber auch muskulös bin.... Will keine Muskeln verlieren beim Abnehmen. Was soll ich tun

Ich bin aus Tunesien nach Deutschland eingewandert und möchte hier beruflich im Bereich Sicherheit Fuß fassen. In Tunesien habe ich meinen Wehrdienst noch während der Zeit von Ben Ali abgeleistet; eine Zeit, die durch strenge Disziplin, politischen Druck und harte militärische Ausbildung geprägt war.

Danach habe ich mehrere Jahre als Grenzschützer gearbeitet, mit dem Schwerpunkt auf der Bekämpfung von Drogenschmuggel. Ich war täglich mit gefährlichen Einsätzen, Kontrolle, Aufklärung und direktem Kontakt zu Schmugglern konfrontiert.

Ich bringe Erfahrung in militärischer Ordnung, körperlicher Belastbarkeit, Krisenmanagement und Sicherheitsarbeit mit.

Meine Frage ist: Welche Möglichkeiten habe ich in Deutschland, in einem ähnlichen Bereich zu arbeiten, z. B. im Sicherheitsdienst, beim Zoll oder bei der Polizei? Wird meine Ausbildung oder Erfahrung anerkannt? Gibt es spezielle Programme für Quereinsteiger mit internationalem Hintergrund?

Ich freue mich über jede hilfreiche Antwort.