Guten Abend. Ist es ein Plagiat wenn ich Informationen von einer Seite übernehme, die Seite aber dafür ins Quellenverzeichnis mache.Auf der Seite Buch-der-synergie.... stehen viele gute Informationen, und dort ist auch ein quellenverzeichnis was aber viel zu groß ist, also ist es ein Plagiat wenn ich mir Informationen von der Seite nehme. Danke im vorraus . Ich entschuldige mich jetzt mal für meine Rechtschreibung,Grammatik etc.

Guten Abend ich wollte fragen ob man sich dienstag immernoch bewerben kann bei vw steht , das man sich bis zum 31 oktoberendeschluss ist . also meine Frage kann ich mich morgen bzw am 31 jetzt noch bewerben oder bis 00 uhr . Hab schon alles vorbeitete aber ich will der Bewerbung noch den letzten Schliff sozusagen geben danke im vorraus!

Moin, ich wollte euch fragen ob ich beim Training alles richtig mache, Also ich schreibe euch einfach mit welchen Gewichten ich trainiere und was und wieviel ich mache.

1. klimmzüge 3.sätze 1.15 Klimmzüge 2.14 Klimmzüge 3.13

2.bankdrücken 52 Kilo 3sätze 1.8 2.7 3.7 wiederholungen

1. Schulterstücken 3 sätze 16 Kilo 1.8 2.7 3.6 Wiederholungen

4.seitheben 9 Kilo 3 Sätze 1.9 2.8 3.7 wiederholungen

5.Konzentrations curls 16.5 Kilo 3 sätze Pro arm 1.8 2.7 3.6 Wiederholungen

Mein bizeps ist 33 cm groß aber definiert bin 174 cm groß wiege 65 Kilo

Am Anfang konnte ich keinen einzigen Klimmzug

Mit bankdrücken hab ich mit 25 Kilo angefangen

Schulterdrücken mit 7 Kilo angefangen

Seitheben mit 3 Kilo

Bizeps curls mit 7 Kilo

Alles kurzhanteln

Trainiere seit 2--3 Monaten und jetzt möchte ich ein paar Tipps 

Danke im Voraus Mit freundlichen Grüßen. Ventilator