Spanisch :)

Es gibt einige spezialisiert Gamer PC Händler in der Schweiz, ich habe meinen letzten bei https://gear2game.ch gekauft.

Hi Ichbenutzer,Ich hatte auch dauernd Rückenschmerzen (bin wohl zu schnell gewachsen als Kind), und habe dann nach ausgiebiger Recherche mit dem Faszientraining begonnen. Ich habe zwar rund 3-4 Monate gebraucht bis es wirklich weg war, aber diese Zeit war es allemal Wert. Ich kann es dir also nur empfehlen, du musst aber die richtigen Übungen machen. Es gibt spezielle Übungen für den Rücken, die solltest du dir mal ansehen: http://faszien-rollen.net/die-triggerpunkte-mit-einer-faszienrolle-loesen-so-gehts/ Gruss Mike