Ich bin 14 Jahre alt und kann nie einschlafen ich brauche immer sehr lange (2-3 Stunden) und das wird dann immer so spät (ich geh um 22Uhr schlafen früher kann ich nicht) und dann habe ich halt immer wenig Schlaf weil ich um 6:30 Uhr wieder auf stehen muss. Also ab wann darf man Schlaftabletten nehmen? Und was könnte das sein?