Ich glaube es gibt viele denen es genauso geht, bei mir war es auch so nur als ich angefangen habe es zu ignorieren und angefangen habe darüber zu lachen wurde es besser , i mean wenn ich nicht zeige das es mir weh tut hören die meisten damit auf
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Ich zeichne meistens wenn wir etwas unwichtiges besprechen. Wenn ein Lehrer vorbei kommt kann man auch so tun als ob man sich Notizen macht daher ist das glaube ich sehr praktisch
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Bei mir war es eine Zeit lang ähnlich aber nicht so schlimm ich hab einfach versucht es zu ignorieren und dann wurde es nach einer Zeit besser
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Ich würde die Person einfach anschreiben ich mein wenn man schon über Discord schreibt macht das doch keinen großen Unterschied oder